Poundattack Erfahrungen – Bikinifigur Coaching

Jeder kennt das, die Hose sitzt einfach zu eng und rund um den Bund zeichnen sich die deutlichen Speckrollen ab. Man fühlt sich einfach dick und unbeweglich. In Badeklamotten will man sich erst gar nicht zeigen und irgendwie scheint man immer weiter zuzunehmen, obwohl man nicht wirklich viel isst.

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Wer ist Autor Karla Hettesheimer?

bikinifigur-coaching-karlaKarla Hettesheimer ist Personal Trainerin, und wie man sofort erkennen kann, gehören Sport und Fitness zu ihren Leidenschaften. Ihr ganzes Leben ist von einem gesunden und aktiven Lebensstil geprägt und sie möchte jedem zeigen, dass man auch ohne Fitnessstudio topfit werden und abnehmen kann. Nach ihrem Abitur hat sie als Sport- und Fitnessanimateurin in Griechenland gearbeitet, bevor sie an der TU in München Sport studierte. Zusätzlich zu ihrem Studium hat sie zahlreichen Fitnessausbildungen absolviert. Dazu gehörten unter anderem Dance Fitness, die Aerobic B-Lizenz, Spinning, Cardio Kick Fit, Tai Bo, Bodyweight Training und Personal Training.

Nach dem Studium hat sie 3 Jahre in Südafrika gelebt und dort ein Fitness Bootcamp speziell für Frauen aufgebaut. Gleichzeitig hat sie für die DVD Produktion der Magazine Fit for Fun und Vital vor der Kamera gestanden. Während der Dreharbeiten entstand mehr oder weniger nebenbei ein Artikel für das Magazin Shape. Als Karla Hettesheimer aus Südafrika zurückkehrte, kam ihr die Idee Poundattack auch im Internet präsent zu machen, denn ihr wahr klar, dass viele Menschen etwas für ihren Körper und ihre Fitness tun wollen, aber kein Fitnessstudio besuchen möchten. Im Mai 2013 hat sie ihr Online-Bikinifigur-Coaching an den Start gebracht.

Was dir dieser Kurs bietet:

  • Den Stoffwechsel ankurbeln
  • Fett zum Schmelzen zu bringen
  • Sich im eigenen Körper wieder wohlzufühlen

Inhalt des Bikinifigur Coaching

Das Bikinifigur Coaching beinhaltet einen 30 Tage Abnehmplan mit 90 verschiedenen Rezepten, die dazu gedacht sind, dass man schnell, effektiv und gesund abnimmt. Den Abnehmplan gibt es in zwei Varianten:

  • Vegan
  • Low Carb

Des Weiteren gibt es Informationen zur richtigen Ernährungsweise, die den Stoffwechsel anregt und dadurch den Fettabbau fördert. Mit dem erprobten und funktionierenden Trainingsprogramm kann man effektiv an seinem Körper arbeiten, ohne dass man dazu viel Zeit investieren muss. Damit auch der innere Schweinehund überwunden werden kann, gibt es eine reihe von wertvollen Tricks, die in jedem Fall motivieren. Karla Hettesheimer unterstützt die Abnehmwilligen nicht nur mit Videos, sondern sie ist auch jederzeit per E-Mail erreichbar, um Fragen zu den Themen Ernährung, Fitness und Motivation zu beantworten.

Poundattack Coaching übersichtlich dargestellt

  • Ein praxiserprobtes Fitnesstraining
  • Mittels des Bikinifigur-Fitnesstests können Fortschritte gemessen werden
  • Regelmäßige Fitnessaufgaben, die auch Spaß machen
  • Leckere Rezepte von Karla mittels Video, die sofort nachgekocht werden können
  • Tipps und zahlreiche Motivationstricks
  • Persönliche E-Mail Unterstützung
  • Jeden 3. Tag eine neue Lektion mit zahlreichen Work-outs und einfachen Aufgaben
  • Täglich 10 – 20 Minuten Training
  • Regelmäßige Work-outs mit Karla
  • Wertvolle Ernährungstipps
  • Kennenlernen der wichtigen Ernährungs-Basics
  • Zeitlich unbegrenztes Coaching

Kosten und Dauer des Online-Kurses

Das Bikinifigur Coaching ist zeitlich unbegrenzt. Man kann zwischen zwei Zahlmodellen beim Bikinifigur Coaching wählen. Zum einen hat man die Möglichkeit pro Monat 37 Euro zahlen, wobei die ersten 14 Tage nur 1 Euro kosten. Oder man zahlt einmalig 297 Euro und erwirbt einen lebenslangen Zugang zum Programm. Der Dauerzugang ist zeitlich unbegrenzt, aber jedoch monatlich gekündigt werden.

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Erfahrungen von Nutzern des Online-Kurses

In zahlreichen Communitys und auf der Webseite von Poundattack.de berichten User vom Erfolg mit dem Bikinifigur Coaching. Einige Nutzerinnen stellten fest, dass sie trotz jahrelangem Training die falschen Muskelgruppen trainiert haben und daher keinen Erfolg hatten. Mit dem Programm von Karla Hettesheimer hat sich der Erfolg wie versprochen in 30 Tagen eingestellt. Es gab auch Nutzerinnen, die sich wegen ihrer Figurprobleme operieren lassen wollten, weil sie sich keinen anderen Rat mehr wussten. Das Bikinifigur Coaching hat alles zum Besseren gewandt und die OP’s sind in weiter Ferne gerückt.

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Kritik und Bewertungen

Unsere Meinung zu dem Kurs Bikinifigur Coaching fällt positiv aus, denn es wird nichts versprochen, was nicht zu halten ist. Mit dem Programm kann jede Frau die perfekte Bikinifigur bekommen und was das Beste ist, sie auch dauerhaft halten. Mit dem Bikinifigur Coaching bekommen Frauen eine Alternative zu den herkömmlichen Programmen an die Hand, bei dem es nicht zum gefürchteten Jo-Jo-Effekt kommt und man auch keinen Herzinfarkt riskiert.

Für wen eignet sich das Bikinifigur Coaching von Poundattack.de?

Zielgruppe des Kurses sind Frauen, die abnehmen und ihren Körper straffen und definieren wollen. Das Bikinifigur Coaching ist für alle Frauen geeignet, die sich eine Bikinifigur wünschen und mit zahlreichen anderen Programmen immer wieder scheiterten. Poundattack.de mit dem Kurs Bikinifigur Coaching ist bereits für Anfänger geeignet, sodass jeder sein persönliches Ziel erreichen kann.

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Vorteile

  • Karla Hettesheimer ist zu jeder Tages- und Nachtzeit per Email erreichbar
  • Es gibt zahlreiche Tipps und Tricks, wie man durchhalten kann
  • Motivationen, um den inneren Schweinehund zu bekämpfen
  • Auf Wunsch monatliche Zahlweise und monatliche Möglichkeit zur Kündigung
  • Rezepte, die man leicht nachkommen kann
  • Gemeinsames Kochen anhand der Videos

Nachteile

Es gibt keine nennenswerten Nachteile, wenn man das Bikinifigur Coaching Schritt für Schritt durcharbeitet und sich durch die Tipps motivieren lässt.

Fazit

Bikinifigur Coaching ist die Essenz Karla Hettenheimers aus 15 Jahren Erfahrung im Bereich Fitnesstrainerin und Ernährungscoach. Mit dem alltagstauglichen Programm können Frauen nach Schwangerschaften innerhalb von 2 Monaten ihre alte Figur zurückbekommen. Durch das Bikinifigur Coaching wird das Rad zum Abnehmen nicht neu erfunden. Übrigens gibt es auch das eBook Karlas Speck Weg Küche separat erhältlich, für diejenigen, die explizit an der Ernährung schrauben möchten.

Das besondere an dem Programm ist jedoch der persönliche Zugang und die persönlichen Gespräche mit Karla Hettesheimer zu jeder Tages- und Nachtzeit. Für viele Frauen wird Karla Hettesheimer so etwas wie eine Freundin auf dem schwierigen Weg des Abnehmens.

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